中文名: 中華通絡操
資源格式: RMVB
版本: 石家莊以嶺藥業股份有限公司
發行日期: 2008年
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:


弘揚中醫藥文化 預防心腦血管病 中華通絡操在20多個省市推廣
　　伴隨著“中醫中藥中國行”大型科普宣傳活動在全國如火如荼地展開，作為該活動推廣的全民健身項目中華通絡操備受關注，目前全國20多個省市建立了千余支中老年中華通絡操習練隊伍，許多社區、居民區、廣場可以看到服裝統一、舞姿優美的鍛煉隊伍。
提高全民健康水平，關系到千家萬戶幸福。為此依靠中醫藥科技創新榮獲三項國家大獎的以嶺醫藥集團與我國養生專家、武術大師合作，充分借鑒吸收了中國傳統的養生功法，如保健氣功、太極拳、五禽戲、易筋經、八段錦等動作，結合意念、吐納、導引、行氣，發明了中華通絡操，具有動作舒展、緩慢、連貫、圓活的特點，重在疏通經絡，改善心腦血管的微循環。整套操共有8節，動作的設計由簡到繁，由易到難，既可單式練習，又可整套練習，更適合群體練習，中老年人可根據自己的身體狀況選擇。
　 據悉，中華通絡操創編於上世紀90年代末期，經過十年多的推廣及改進，現已是第三套，每套都根據中老年易患疾病的特點進行針對性的編排，第三套尤其適合心腦血管病患者練習，長期練習對預防心腦血管病也具有一定作用。
　在“中醫中藥中國行”大型科普宣傳活動中，中華通絡操作為全民健身項目在重點會場進行演練外，並在社區、居民區作為常年活動項目大力普及，三年之內逐步使受益人群達到幾百萬人。
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下面請看全套動作演練