中文名: 養生保健系列教程
別名: 養生保健系列教程-給老人健康的禮物
資源格式: 光盤鏡像
版本: DVD壓縮碟，可在DVD碟機上看[更新DVD－4]
發行日期: 2010年
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:

很喜歡大家發布的一些關於養生方面的資料以及視頻，並且本人常年喜歡並進行實踐這些養生活動，這些資源給父母及其它的好友交流時發現一個問題，大部分人不會用電腦或者沒有電腦，尤其是老人，所以為了給老人普及這些養生知識，我把一些好的視頻資料壓縮成DVD視頻光盤，方便老人用DVD機來觀看，這些科教節目也用不著太高的清晰度，所以我把它們壓縮為VCD的質量，並轉錄在DVD上面，根據養生的不同每張碟片上面介紹的內容有一定的相關性，並且在第一張光盤上面提供了一些工具以及養生的資料書和軟件，方便大家使用！（部分視頻去除中間的廣告或片頭片尾以節約空間，每張碟約２０小時左右視頻）
　　目前共制作了四張壓縮碟，如果大家喜歡的話我會不斷更新中……
　　本人帶寬１０Ｍ光纖，長期供種！
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第一張DVD壓縮碟內容：

1、中華醫藥中關於火罐的幾個案例
2、養生堂系列中的拔去病痛一身輕----趙吉平
3、今天我們看自己的臉色
4、常用穴位取穴法





miniwinmount.exe　可以用它來虛擬光盤以及壓縮文件，這樣大家不必解壓縮就可以邊共享邊觀看這些文件，人人為我，我為人人！
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第二張DVD壓縮碟內容：







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第三張DVD壓縮碟內容：是張悟本專輯




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第四張DVD壓縮碟內容：是湖南衛視的百科全說專輯整理
應發帖要求ISO文件不加精，所以從第四張起DVD壓縮碟改為NERO格式的nrg格式