中文名: 張廣德導引養生學堂-育真補元功 第二套
版本: 北京體育大學音像電子出版社出版發行(DAT格式)
發行日期: 2008年12月
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:
張廣德,北京體育大學第一代武術研究生,享有國家特殊津貼教授,中華武林百傑,中國武術八段,現任北京體育大學導引養生中心名譽主任。
張教授以易學的哲理及祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導,以強身健體、防治慢性疾病為目的,創編了導引養生功體系,於1992年獲國家體育科學技術進步獎;現在導引養生功已進入北京體育大學本科生和研究生課堂,成為北京體育大學特色課程。1996年被國家確定為首批全民健身計劃推廣項目,現已在全國各地和60多個國家和地區得到推廣和普及。
育真補元功第二套和第一套合稱為姊妹篇。均是調補後天、補益先天、固腎壯腰、祛病延年的經絡導引動功。
整套功法,動作簡練,和諧新穎,動中含靜,柔中寓剛,意隨形變、旨在補元,躬身轉體、盤腿旋踝,魄門緊松、巧合吐納,華美而樸素,大方而沉穩,是男女生殖系統、泌尿系統疾病的輔助療法之一。深受國內外廣大群眾的喜愛和贊許。
(meibf 注:
據我所知,《育真補元功》第一套還沒有出版過光碟的。)
創編 主講:
張廣德助教:張健
北京體育大學音像電子出版社出版發行 2008-12