中文名: 經過比賽檢驗的技術卷一：投技和掃技
英文名: Competition Tested Techniques DVD 1: Throws and Sweeps
別名: Royler Gracie
資源格式: DVDRip
課程類型: 體育
主講人: Royler Gracie
發行日期: 2009年4月
地區: 美國
對白語言: 英語
簡介:

Royler Gracie是巴西柔術界中最富盛名和最完美的斗士之一,現在他第一次推出了自己的教學DVD。這位4屆世界巴西柔術冠軍，3屆世界ADCC冠軍在首張DVD中展示了他最得意的也是經過檢驗的技術——第一卷：投技和掃技。
在這張獨一無二的DVD中，Royler Gracie用他職業生涯中的國際比賽錄像展示了這些技術。每一個技術都由Royler示范並用配以比賽說明。這些經過比賽驗證的技巧已經證明了是有用的，他們將幫助不同水平的練習者提高他們的技巧。
大概就是些投技和投技之後了聯絡技...可能巴西柔術投技練得太少...所以很多只看巴柔教程的童鞋看到這個覺得很神奇...其實這些東西日本古柔術...柔道...高專柔道中這些技法都討論得很多了...不過還是很漂亮的演示...算是歸納總結吧...
目錄:
1 Ippon Seoi Nage To Single Leg Far Leg Trip
2 Ko Ouchi Gari Variation
3 Ouchi Gari Variation
4 Kosoto Gari Variation
5 Opponent Grabs The Leg: Sumi Gaeshi
6 Opponent Sits Up And Controls The Leg: Base And Posture
7 Opponent Controls The Leg: Reversal
8 Arm Drag To Taking The Back
9 Sitting Guard Arm Trap Sweep
10 Sitting Guard To Heel Trip Reversal
11 Sitting Guard Hook On The Hip Sweep