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• 武術武藝教程

中文名: 半瓶齋诠注太極拳的健身和技擊作用
作者: 趙琴
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500930716
發行時間: 2007年3月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
半瓶齋诠注太極拳的健身和技擊作用 簡介：

半瓶齋诠注太極拳的健身和技擊作用 內容介紹：
太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史，起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法，其基本用法是：開、合、發，踩著高跷來使用長槍、長柄大刀，太極始於無極，分兩儀，由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦，依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術，古人稱為“太極”。
半瓶齋诠注太極拳的健身和技擊作用 內容截圖：

半瓶齋诠注太極拳的健身和技擊作用 目錄：
篇首語
第一章 太極拳基本哲理淺論
第二章 太極拳三十七式動作诠注
附錄一 太極拳站樁
附錄二 太極拳與易經
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