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相關專題學習資料:
中文名: 大力金剛功
作者: 宋福來
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: N/A
發行時間: 1991年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
大力金剛功 簡介:
大力金剛功 內容介紹:
《大力金剛功》氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法,氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功,動功是指以身體的活動為主的氣功。
《大力金剛功》如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作,而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功,大多氣功方法是動靜相間的,大力金剛功是一套硬氣功,究練會使膀臂力大無比,增強體質。
大力金剛功 目錄:
第一式 金剛守關
第二式 金龍亮爪
第三式 金剛伸臂
第四式 懷中抱月
第五式 金剛擔出
第六式 金剛撐天
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