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中文名: 性命雙修養生延壽法
作者: 牛金寶
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國廣播電視出版社
書號: 7504300985
發行時間: 1989年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
性命雙修養生延壽法 簡介:
性命雙修養生延壽法 內容介紹:
《性命雙修養生延壽法》中介紹的氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。
《性命雙修養生延壽法》中介紹的氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功,動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。
性命雙修養生延壽法 內容截圖:
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