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中文名: 詠春拳術
作者: 佚名
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787537734387
發行時間: 1986年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
詠春拳術 簡介：

詠春拳術 內容介紹：
《詠春拳術》詠春拳，中國拳術中南拳之一，該拳內容主要包括小稔頭、標子和尋橋3套拳，以上、中、下三搒手為基本動作，身型要求護裆，沉肩，落膊，抱拳，護胸，主要手型有鳳眼拳、柳葉掌等。
《詠春拳術》中介紹詠春拳主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉橋、黏打，主要步法有三字馬、追馬等，攻防中多采用閃身、貼身、緊 迫和緊打，動作敏捷，快速，剛柔相間。
詠春拳術 目錄：
前言
第一單元 詠春內功體系
第二單元 詠春攻防體系
第三單元 詠春粘手體系
第四單元 詠春器械
第五單元 寸勁發力體系
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