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中文名: 徒手抗暴術
作者: 杜仲勳
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 9787810512237
發行時間: 1998年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
徒手抗暴術 簡介：

徒手抗暴術 內容介紹：
《徒手抗暴術》主要介紹了徒手抗暴技術，《徒手抗暴術》的內容分為：理論知識、基礎知識、練習與基本功、實用抗暴技術等，抗暴術的練習方法。
《徒手抗暴術》能夠有效地提高身體素質和身體機能，通過防衛技術的練習和掌握，在實際搏擊中可有效地保護自己，同時還能將暴徒制服，即能健身又能防身。
徒手抗暴術 內容截圖：

徒手抗暴術 目錄：
第一章 理論知識
第二章 基礎知識
第三章 健身練習與基本功
第四章 實用抗暴技術
徒手抗暴術 相關內容資料：
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