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中文名: 通背散套
作者: 翟金生&顧有義
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 河南科學技術出版社
書號: 7500924836
發行時間: 1986年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
通背散套 簡介：

通背散套 內容介紹：
《通背散套》通背拳是中國拳術之一，通背拳也稱通臂拳，強調以猿背或猿臂取勢，故又稱“通背猿猴”、“白猿通背”，通背拳流傳較廣，流派較多，除“白猿通背”外，還有“五行通背”、“六合通背”、“劈掛通背”、“兩翼通臂”、“二十四式通臂”等。
《通背散套》中介紹較早流傳於山西的“洪洞通背”，也屬於通背拳系中的一個流派，手法有摔、拍、穿、劈、鑽等，步法有行步、散步、連環步等，腿法有勾、踢、蹄、彈等，套路運動要求甩膀抖腕、雙臂摔劈、肩臂撩掛、擊拍輕快、閃展靈活、虛實分明、腰背發力、冷彈脆快、堅韌交錯。
通背散套 內容截圖：

通背散套 目錄：
一、通背散套的風格特點
二、通背散套主要的基本動作
三、通背散套的動作名稱
四、動作圖解
五、通背散套的攻防招式拆解
六、幾種常用的練功方法
通背散套 相關內容資料：
通背拳
通背拳術
通背拳連環秘技
五行通背拳術淺釋
通背拳：迅疾冷殺的遠距絕手
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