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中文名: 實用散手技法
作者: 王占京
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500930082
發行時間: 2006年10月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
實用散手技法 簡介:
實用散手技法 內容簡介:
《實用散手技法》作為現代武術散手,它縱向繼承了我國傳統武術散手的技術,橫向對世界各民族先進的技擊技術不斷進行借鑒、吸收、融合,從而成為一個立足傳統、博采眾長,全新的、完整的現代散手技術體系。
《實用散手技法》針對踢、打、摔、拿最常用、最基本的技術與理論,進行深入淺出、簡明扼要的诠釋,從基本功訓練到踢、打、摔、拿的每一種技術動作訓練,都分類清楚,敘述詳細,要點明確,規范嚴謹,並結合運動生理學知識深刻剖析,用分析與綜合的方法闡釋武術散手技術的真谛。
《實用散手技法》在理論和技術上,具有科學性、系統性、規范性、實用性四個特點,可以作為武術散手運動員、教練員及廣大散手愛好者的教學參考書。
實用散手技法 內容截圖:
實用散手技法 目錄:
第一章 基礎訓練
第二章 技法訓練
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