資料介紹
中文名: 街舞:時尚健身導航
作者: 方熙嫦
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 福建科學技術出版社
書號: 7533527240
發行時間: 2006年02月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
街舞:時尚健身導航 簡介:
街舞:時尚健身導航 內容簡介:
《街舞:時尚健身導航》街舞是流行的代言人,是時尚的晴雨表,是青春的偶像。你也怦然心動了嗎?要想入門離不開引路人,要想提高更離不開傳授者,讓我們手捧《街舞》,打開光盤,去追逐時尚的潮流吧!
《街舞:時尚健身導航》圖文並茂,配有VCD光盤,能讓你輕松入門、快速提高。所有街舞動作均配有連續的動作組圖,為讀者提供了十分簡潔、直觀、形象、便利的學習與練習條件。
《街舞:時尚健身導航》共分三個部分:街舞的基本知識、健身街舞和流行街舞,既有簡單易學的基本動作,又有不同風格的街舞組合,能滿足不同類型街舞愛好者在健身、健美、娛樂、表演等多方面的需求。
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