資料介紹
中文名: 精易太極養生功法
作者: 陳唯健 陳登山
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 成都出版社
書號: 9787805757740
發行時間: 1996年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
精易太極養生功法 簡介:
精易太極養生功法 內容簡介:
《精易太極養生功法》太極拳,是一種武術項目,也是體育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷史,起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法。其基本用法是:開、合、發,踩著高跷來使用長槍、長柄大刀。
《精易太極養生功法》太極始於無極,分兩儀,由兩儀分三才,由三才顯四象,演變八卦,依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術,古人稱為“太極”,
《精易太極養生功法》主要介紹了太極養生的一些功法等。
精易太極養生功法 內容截圖:
精易太極養生功法 目錄:
序
自序
一、概要
二、功法
精易太極養生功法 相關內容資料:
三十六式太極刀
陳式太極拳實用拳法
楊式太極拳述真
陳氏太極拳推手
四十八式太極拳
張廣德導引養生學堂-養生太極劍