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網盤下載 | https://lanyang.ctfile.com/fs/92356-201562254|http://www.feemoo.com/file-1098353.html內容簡介:有”天下美食”之稱的中國菜,面對生活節奏快速的現代社會,其傳統的烹制方法受到了考驗,思考這樣的變化,山東科學技術出版社出版了<小廚師美食系列>食藝叢書。
本冊介紹了減重者所需熱量計算法,如何烹調減重飲食,減重飲食守則,以及皮蛋雞肉粥、廣東粥等若干減重美食的烹調法。
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