中文名: 肝病調理特效食譜·彩圖版
作者: 莊福仁
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國紡織出版社
書號: 9787506466813
發行時間: 2010年09月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
本書中有162道低油低脂保肝健康食譜，營養師精選保肝食物，依肝病調理對症營養需求，有效提升肝髒功能，設計美味、簡單的強肝保健食譜，低油低脂吃出健康，讓全家都有好心肝；專業醫師提供保健養肝法，專業醫師現身說法，系統性講解肝病發生的原因及症狀、檢測和預防方法、飲食生活保健注意事項、調養治療對策，告訴您如何正確養肝愛肝；中醫養肝調理秘訣，專業中醫養生觀點，教你從根本保養身體，改善免疫機能、減輕肝髒的負擔，有效防治肝病、預防肝癌、聰明飲食保健大公開。
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內容截圖：

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目錄:


Part 1 肝病的關鍵11大問
易疲倦代表肝不好嗎？
常見的肝病有哪些？
肝病患者如何預防肝癌？
為何抽血檢查無法發現肝癌？
肝病患者應如何保養身體？
肝病患者應如何攝取營養？
肥胖與肝病有關系嗎？
注射與肝病有何關聯？
抽煙、喝酒和肝病有關聯嗎？
嚼槟榔和肝病有何關聯？
肝病患者應如何用藥？
Part 2 102道調養肝髒的保健食譜
五谷雜糧類
滋補腰花飯/18
高纖芹菜粥/19
排毒紫茄粥/19
茯苓芡實粥/20
茯苓車前子粥/20
決明枸杞粥/21
清香菊花粥/21
鲫魚鴨寶粥/22
番茄雞肝什錦粥/22
營養枸杞鳕魚粥/23
鮮美海參胚芽粥/23
百合桂圓糙米粥/24
黑芝麻核桃糙米粥/24
冰糖決明糯米粥/25
黑芝麻糯米粥/25
紅棗桂圓紫米粥/26
胡桃枸杞紫米粥/26
降壓燕麥薏米粥/27
胡蘿卜蘑菇粥/27
菠菜豬肝粥/28
豬肝綠豆粥/28
薏米綠豆粥/29
蓮子百合紅豆粥/29
黑芝麻纖活潤餅/30
雙色芝麻苜蓿卷/30
保健家常菜
涼拌三絲/31
發菜銀魚煎蛋/32
香菇炒茭白/33
香菇絲瓜焖豆腐/33
海蜇絲香拌芹菜/34
芹菜炒鮮菇/34
熱炒西芹干貝/35
涼拌糖醋西芹/35
蘑菇清炒山藥/36
紅糟韭菜菠菜卷/36
竹荪哈密瓜盅/37
五味素鮑魚/37
清肝茶飲
核桃佛手飲/38
枸杞菊花茶/39
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