中文名: 思維方程式
作者: (新西蘭)湯姆
譯者: 陳曉莉
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 重慶大學出版社
書號: 9787562446750
發行時間: 2009年01月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
活中你是否情緒低落、生氣易怒、感到壓力重重？是否希望能擺脫這些不良情緒？畢竟你不是天生的壞脾氣。使用《思維方程式》中思維方程式和湯姆醫生的10種健康思維方式，能夠識別這些不良的思維觀念、不健康的態度及行為模式。這些情緒或許不僅影響你，而且影響你的家人、同事及客戶。如果你正在尋覓一本自助讀物，那麼這《思維方程式》正是你需要的。有了它，一切都變得輕松容易。
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目錄:


1 第四次海嘯
2 思維類型
3 影響他人
4 工作態度
5 人際關系
6 生命中最重要的事
7 改變態度
8 工作中的沮喪感和遭拒情緒
9 我的電視秀
10 糟糕的一天！
11 後記：相當糟糕的一天！！