中文名: 12周摘掉眼鏡恢復視力：眼鏡和手術之外的第三種方法
作者: (美)愛德華.索夫
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國青年出版社
書號: 9787500649519
發行時間: 2012年6月1日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
最簡單、最方便、最科學的新方法；用清新明快的文字，著重從精神、心裡方面闡釋了各類屈光不正的形成原因，並用行為治療的方法幫助人們，用日常的閒暇時間，通過運動、想象、太陽、光線、色彩等簡單易行的方法，逐漸摘掉眼鏡，恢復明亮的目光。後一部分，則詳細敘述了兒童的各個發育期視力保健的方法，幫助年輕父母正確對待孩子的視力發育，擁有良好的視力習慣。
本書所提出的新方法、新思路，經練習後可使心情愉快，眼睛明亮，視力疲勞減輕，假性近視還可恢復視力。
本書的有效閱讀與使用，在美國、中國和其他國家地區出現了這樣的情況：讀者或摘掉眼鏡；或周期不同地更換了度數小的眼鏡。
編輯推薦：
一個新方法，一讀就懂，一用就靈。
美國眼科醫生威廉?貝茨博士發現了這一方法：眼鏡和手術之外的第三種方法，讓戴眼鏡者摘掉眼鏡，恢復視力；不戴眼鏡者保持雙眼清晰明亮，自信陽光。內贈實力測試及改善視力工具。
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[12周摘掉眼鏡恢復視力：眼鏡和手術之外的第三種方法].(美)愛德華.索夫.掃描版
內容截圖：

目錄:


作者簡介
這本書給予教師的幫助
前言
1熱情地與學生打招呼
2寫一封自我介紹信吧
3明確課堂規則與常規
4你還好嗎
5親愛的，讓我們靠近些
6請相信學生
7坐在哪裡合適呢
8給家長寫一張“快樂小紙條”吧
9讓學生給家長也寫一張小紙條吧
10讓學生變得更有責任感
11強調成功，但是不強迫
序言
第1周視力改善之前
——認識你的眼睛
第2周貝茨方法基礎
——視力與性格
第3周貝茨方法入門
——簡單而有效的基本方法
第4~5周視力改善游戲之一
——通過運動和語言來改善視力
第6~7周視力改善游戲之二
——通過想像來改善視力
第8~9周視力改善游戲之三
——通過光線和色彩來改善視力
第10周融會貫通法之一
——繪畫游戲
第11周融會貫通法之二
——開啟你的左右腦
第12周融會貫通法之三
——調動你的左右眼
12周之後當貝茨方法成為一種習慣
附錄一貝茨博士閱讀用眼習慣建議
附錄二貝茨博士兒童視力保護建議