中文名: 萬惡的拖延症
作者: (美)約瑟夫·費拉裡
譯者: 周芳芳
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中信出版社
書號: 9787508632605
發行時間: 2012年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
我們為什麼會拖延？我們對拖延症了解多少？我們能夠克服拖延的習慣嗎？這是到目前為止講述拖延症最為權威的一本書。
　　
“我總是在想如果我失敗了怎麼辦？”“你知道壓力下我會工作得最好。”人們拖延的借口總是層出不窮。本書作者約瑟夫?費拉裡是美國芝加哥德波爾大學心理學教授，是世界上長期研究拖延症的著名專家。他在書中指出，慢性拖延症與低效的時間管理無關，它是一種自我毀滅的行為，是大多數人成功之路的絆腳石。但是幸好，拖延是可以改正的、是可以克服的。本書凝結了作者對於拖延症20余年的研究精髓。這本書將幫助更多人克服拖延症，按時完成目標。
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