中文名: 男士健身 美國 - 最佳機構2013年
原名: Men's Fitness USA - Best Bodies 2013
作者: 美國健身雜志社
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 影印版
出版社: 美國健身雜志社
書號: 9777702099858
發行時間: 2013年3月25日
地區: 美國
語言: 英文
簡介:



內容介紹：
無論是健身教練還是生理專家都認為，年齡段不同，運動健身的方式也不同。因為各個年齡段男士的身體狀況不一，其健身方式也應有所區別，要想健身的效果好，就必須開好不同年齡段的運動。所以大家一定要好好了解不同年齡段的健身方式。在這裡，你將可以了解到運動健身的意義所在。
內容截圖：

目錄:


4 editor's letter
6 the best words
14 ll cool j
18 matthew fox
22 mark wahlberg
24 robert downey jr.
28 matthew mcconaughey
32 thomas jane
36 jeffrey donovn
38 alex o'loughlin
42 shemat moore
46 hugh jackman
50 rob lowe
54 jamie foxx
60 the action hero progran
76 eat with the elite
92 bruce lee
94 arnold schwarzenegger
96 gunnar peterson
56 vin diesel