中文名: 豐胸必吃的12種健康食物
作者: 《食用主義叢書》編委會 編
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京出版社
書號: 9787200061253
發行時間: 2006年01月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容提要
你是否曾被鋪天蓋地的豐胸廣告所吸引？你是否曾為花花綠綠的豐胸商品所心動？“做女人挺好”如今已成為一種時尚語言。擁有健康、美麗的胸部，可以讓女性更加自信。乳房是女性美的重要標志之一，良好的乳房發育才是健康和美麗的。乳房的美雖然與遺傳有一定的關系，但後天發育更為重要。我們將用科學的食物和營養配方告訴你，如何通過攝取均衡的營養來塑造完美的乳房。依靠藥物、激素或整形手術進行豐胸，具有一定的副作用和風險性，一直不為美容專家所提倡。而依靠健康、自然的方式來擴大自己的胸圍，才是真正的健康美。因此，正確的豐胸方法應該是：讓科學膳食營養成為豐胸之源！'
編輯推薦
豐胸必吃的12種健康食物!
作為有“第一豐胸佳果”稱號的木瓜，果肉厚實、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富，是我國傳統的豐胸食品之一。而且木瓜特有的抗病保健功能，對保持胸部的健美有著很好的功效。現在，已經有越來越多的女性都通過食用木瓜來達到豐胸和健胸的目的。
　　玉米既可以豐胸又能夠瘦身，可謂兩全其美。玉米中不但富含豐胸元素，還含有大量食物纖維，熱量又不高，能加速腸道蠕動、緩解便秘、減少腸內毒素吸收，利於減肥。
　　鲫魚中含有多種營養成分，對女性胸部具有豐滿和保健的特殊效果。此外，女性長期食用鲫魚，還可增強機體免疫力，預防多種疾病的發生。中醫認為，鲫魚甘平而溫，入脾、胃二經，因此它的多種豐胸成分，非常利於身體吸收並發揮作用。
　　現代社會競爭激烈，最易損耗元氣，當女性身體不健康或虛弱時，胸部就會變小或變形，如在工作之隙飲上一杯紅潤的甘美、味如葡萄的枸杞茶，可算得上現代女性一種善待自身的方式了。'
內容截圖

目錄:
木瓜
玉米
鳳爪
豬蹄
麥片
豆漿
腰果
芝麻
鲫魚
酪梨
枸杞
甘藍