中文名: 不要讓工作謀殺你的健康
作者: 鄧瓊芳
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京工業大學出版社
書號: 9787563924653
發行時間: 2010年9月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
上班族們每天都在繁華的都市中風塵僕僕地四處奔波，廢寢忘食，無暇他顧，犧牲了所有的娛樂，一心只追求事業的成功，但你是否想過有一天你的健康會被工作“謀殺”，工作和金錢是生活中不可或缺的部分，但是當這兩部分都要以健康作為代價才能獲得時，你是否應該認真地思考一下什麼才是人生最大的財富，本書是寫給都市繁忙上班族的一本貼心之作，它不僅僅告訴上班族如何在工作中保護自己，不被壞習慣和工作環境損害健康，它更像是一盞警示燈，勸誡上班族多用心關照自己，別為了工作犧牲了健康。
內容截圖：

目錄:
第一章 工作，是你“出賣”了健康
第二章 “心”事重重，“壓爆"心髒
第三章 不良飲食=挽手死神
第四章 辦公環境，隱匿的殺手
第五章 出差，不知不覺侵蝕健康
第六章 壞習慣，上班族自釀隱患
第七章 工作&運動，別讓健康異位