中文名: 小方治大病
作者: 佚名
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國友誼出版公司
書號: 9787505725102
發行時間: 2009年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:本書既是一本簡單易懂的家庭醫學讀物,又是一本送給自己的養生救命寶典,書中全面述說了中醫因時制宜、因人制宜、因地制宜的養生之道,並詳細介紹了一些日常生活中的保健細節,讓您的養生方式變得更高效,同時本書還針對30多種常見病的特點提出科學的中醫保養方案,使讀者可以更方便地對號入座,了解自己需要什麼樣的小處方來醫治身體的大病,使您在輕松閱讀中把握健康與養生之道。
內容截圖: 目錄:
前言
第一章 有求才有健康:每個人都是自己最好的醫生
第二章 養生重在天人相應:讓我們的身體四季如春
第三章 人生無處不養生:在生活中養生,在養生中生活
第四章 小病可以自己治:親手抱住健康是自己的最大歡喜
第五章 三分治病七分養:誰都可以不出門就祛除慢性病
第六章 藥補不如神補:內心煥發的良善才是健康長壽的正途
附錄1 家庭服用中藥小常識
附錄2 簡易抗衰老體操——給中老年朋友的保養方