中文名: 網球技術精解全書
作者: 《網球》雜志 著
資源格式: PDF
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500926924
發行時間: 2004年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容簡介:為了提高網球技藝,你也許參加過培訓班、也許買了成沓的書籍畫冊,也許甚至聘請了專門的教練。當然也可能,你抱定“鐵棒磨成針”理論寄希望於自己的場上經驗。
不過,這會兒,我要邀請你參加一堂特別的網球課。翻開你眼前的這本書,認真地讀吧;並且,在以後,把這本書和你的球拍放在一起;相信很快,你的網球技藝定會拾級進階。
內容截圖: 目錄:
1、雷霆萬鈞正手擊球技術
1.1 連貫技術動作精解
1.2 打好西方式正拍五要素
1.3 如何打好上旋正拍
1.4 對付正拍高球五要素
1.5 解放你的非持拍手臂
1.6 賞析:小威廉姆斯的正拍抽球
1.7 秘笈
2、倒拔垂楊反手擊球技術
2.1 連貫技術動作精解
2.2 如何打好雙手反拍
2.3 如何打好單手反拍上旋球
2.4 如何打好單手反拍下旋球
2.5 賞析:小威廉姆斯的反拍抽球
2.6 秘笈
3、四兩拆千斤截擊技術
3.1 技術動作精解
3.2 往前!!網前!!!
3.3 如何打好正拍截擊球
3.4 如何打好反拍截擊球
3.5 秘笈
4、挽弓射日發球技術
5、拾級進階組合你的技術
6、勇中有謀組和你的戰術
7、先利其器網球的裝備
8、網球網事
9、成龍成鳳
10、專家解惑
附錄:網球小辭典