中文名: 常見病自我按摩圖解
作者: 劉明軍
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 吉林科學技術出版社
書號: 9787538433326
發行時間: 2006年8月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:自我按摩療法又叫自我按摩保健方法,最早見於我國西漢時期的馬王堆出土文物中,發展於現代。自我按摩通過刺激自身穴位、經絡,以疏通氣血、平衡陰陽,以起到調理機體、醫治疾病、緩解疼痛與不適、增強體質的作用。
全書分為兩在部分,一為自我按摩常識篇,二為自我按摩治療篇。分別介紹了什麼是自我按摩;什麼是足部、手部、耳部自我按摩;什麼經絡、穴位及自我按摩手法;重點介紹了各種疾病的自我按摩方法。本書圖文並茂,文字精選,通俗易懂,圖像清晰、直觀生動,實用性強、適應面廣。既突出了按摩療法的特點,又兼顧了常見疾病的操作形式、特色等內容,每個手法輔以圖解說明,圖文並茂,易學易記。本書是醫療、家庭保健頗有價值的參考書。可以說一書在手,終生受益。
內容截圖:
目錄:
自我按摩常識篇
自我按摩治療篇