中文名: 全家人的健康自測
作者: (日)小橋隆一郎
譯者: 王丹
許銀燕
熊偉娥
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 吉林科學技術出版社
書號: 9787538430707
發行時間: 2005年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
當被問道“你健康嗎？”能迅速回答“是的，我健康！”的人有幾位呢？處於現代這個所謂的壓力社會的人們，對於健康越發感到某種難言的不安。“慢性疲勞、精神上的不安感等只要稍事休息即可消除”，這種對疾病輕視的傾向正在形成。當然，能使人立即恢復平靜的靈丹妙藥是沒有的，但對於健康僅僅如此是非常不夠的。從前的醫生以治療為中心，但現代醫學母庸置疑，是以早期發現病症，實行預防為主的預防醫學，也就是說為了使人將來不易患病，即使患病也能很快自我治愈而創造一個健康的體魄。作為醫學目的的健康，不僅僅是指人們身體上的健康，同時也期待著人們精神上的健康，以及全人類都有著作為地球人的覺悟，能夠幸福地生活的社會健康。厭煩醫院，討厭醫生的你才是你自己身體的主治醫生。那麼對於自己的健康管理，首先請試著做一個自我檢測，怎麼樣？
內容截圖：

目錄:
第一章 什麼是健康
第二章 生活習慣病的程度自測
第三章 癌症的自測
第四章 長時間使用電腦人員的健康自測
第五章 年輕人的健康程度自測
第六章 精神健康管理自測
第七章 社會健康的自測
第八章 社會福利適應度的自測