中文名: 氣功療法100問
作者: 趙寶峰
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 甘肅人民出版社
書號: 14096-98
發行時間: 1984年3月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法，氣功的種類繁多，主要可分為動功和靜功，動功是指以身體的活動為主的氣功，如導引派以動功為主，特點是強調與意氣相結合的肢體操作，而靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功，大多氣功方法是動靜相間的，氣功療法是是根據一定的固定程式經過長期反復的鍛煉，達到自我入靜的放松，氣功療法屬於靈魂醫學范疇，說白了就是意念力的訓練，涵蓋了豐富的靈魂、生命哲理。
內容截圖：

目錄:
1.什麼是氣功
2.為什麼說氣功療法是整體療法
3.為什麼說氣功療法是自我療法
4.什麼是內功和外功
5.那些病人適合氣功治療
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