中文名: 換一種心境不生病
作者: 張維君
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 安徽科學技術出版社
書號: 9787533745554
發行時間: 2010年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
在許多情況下，心境、思維模式可以達到對身體的控制，降低疾病對人體的傷害，甚至使人體不生病，這一觀點已經得到了越來越多人的認可，“心病”還需“心醫”解，長期以來，人們習慣了有病打針吃藥，卻忽視了藥物副作用的累積會導致免疫力的下降，並且諱疾忌醫，不願意看心理醫生，正是這種治標不治本的思維模式導致了許多人病情反復，體質虛弱，以致久病不愈，只有從改變心態、創造良好心境著手，提高免疫力，只有轉變觀念，才能戰勝頑疾。
內容截圖：

目錄:
Part 1 別讓不好的心境和情緒奪走了你的免疫力
Part 2 生病有時也是心理的需要
Part 3 擁有免疫力，從轉變思維做起
Part 4 別讓情緒主宰你自己
Part 5 把住心態平衡，提高免疫力
Part 6 告別疾病的心理療法
Part 7 用思維能力調動體內的“醫生”
附錄 測測你的思維能力