中文名: 海外搏擊技巧叢書：柔術
作者: (美)冬·姆塞
譯者: 郝志勇
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 7500927215
發行時間: 2005年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
本書著重突出“基礎”、“全面”、“系統”、“競技”的特點，從組手及“型”的訓練內容、方法和手段以及規則理解入手，就空手道技術過程、技術要領及戰術運用等方面進行了編寫；語言簡明扼要，通俗易懂，圖文並茂，全方位地提供空手道專業知識；本書緊密地結合教學和訓練實際，實用性強，適用面廣，本書的適用對象既以體育院校空手道專項的本科生為主，又兼顧普通高校其他專業學生的空手道普修課，而且還是空手道教練員、運動員、裁判員的參考書籍。
內容截圖：

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海外搏擊技巧叢書：柔術內容介紹：

《柔術》分12章，簡明敘述了柔術的價值和如何選擇合適的學校、柔術的歷史，講述了柔術的技術以及在比賽或實戰中戰術和策略的運用等。

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目錄:


第一章 空手道的入門知識
第一節 空手道的價值
第二節 什麼是空手道
第三節 選擇合適的空手道學校
第四節 段位制
第二章 空手道的起源和發展
第一節 空手道的起源
第二節 空手道的現代發展史
第三章 空手道的語言和習俗
第一節 一般術語
第二節 空手道訓練課
第四章 空手道的姿勢、動作和呼吸
第一節 姿勢
第二節 動作
第三節 呼吸
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第一章 跆拳道的准備工作
第一節 訓練的收益
第二節 選擇一所合適的學校
第三節 課程模式
第四節 腰帶和級別晉級
第二章 跆拳道的淵源
第一節 武技的起源
第二節 跆拳道的發展概況
第三節 現代跆拳道
第三章 跆拳道的語言
第一節 訓練術語
第二節 朝鮮語中的數量詞
第四章跆拳道的倒地與滾翻技術
第一節 倒地技術
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