中文名: 眸子還神功
作者: 鄭育民
淵華荃
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 陝西科學技術出版社
書號: 7536906714
發行時間: 1990年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:由於不重視運動保健和用眼衛生,如學習姿勢不正確,采光不足,連續學習和看電視時間過長,以及用眼過度疲勞等原因,導致青少年學生中的眼病十分嚴重,尤其是近視眼的發病率不斷增高。
采用氣功方法治療眼病的突出特點是:動作簡單,安全可靠,無任何偏差,見效快,療效高,對練功時間和場地也沒有嚴格要求,可以拆開練單章或單節,隨時隨地可以練功,十分方便,且沒有任何痛苦,特別適宜青少年學生學練。
內容截圖: 目錄:
一、運目調視
二、站樁養練
三、采拉調運
四、外氣回授
五、靜養收功
六、練功須知
七、輔助功法
八、附錄