中文名: 跆拳道技巧圖解
作者: 劉衛軍
資源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 7810517201
發行時間: 2002年12月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容簡介:為什麼它剛剛傳入中國幾年時間,我們就有了奧運會冠軍?
為什麼現在許許多多的年輕人把練習跆拳道作為一種時尚,它的魅力到底在哪裡?
本書概括了跆拳道技術體系中最正宗、最精華、最實用的動作,配以詳細准確的圖解說明,讓動作一目了然,從而使讀者能夠一看就懂,一練就會。
內容截圖: 目錄:
以武會友,開篇共讀
入門必讀
第一章 最直接有效的技擊——前踢
第二章 最有滲透力的技擊——橫踢
第三章 最有巧力的技擊——後踢
第四章 最有威力的技巧——劈腿
第五章 最潇灑的技擊——後旋踢
第六章 最精彩有效的技擊——雙飛踢
第七章 最實用的技巧——側踢
第八章 最不可思議的技擊——旋風踢
第九章 最體現靈巧的技擊——側擺踢
第十章 最防不勝防的技擊——沖拳
第十一章 最無時不在的技擊——防守
第十二章 品勢——太極八章
附錄:
跆拳道競賽規則釋解
附件:主裁判手勢圖
跆拳道戰術訓練
跆拳道段位和晉升段位的方法
參加俱樂部或道館訓練應注意的問題
跆拳道日常訓練
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