中文名: 武術運動教程
作者: 鄭志剛
毛曉榮
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 四川大學出版社
書號: 9787561438459
發行時間: 2007年10月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:本書從普通高等院校公共體育武術選修課程教學實踐出發,緊緊圍繞“以人為本、健康第一、終身體育”這一主線,在結合現代體育教育新思想和新理念,吸收我國傳統武術發展的新技術、新知識的基礎上,根據當前大學生的心理、生理特點及接受能力,全面而系統地論述了現代武術運動的特色、武術圖解與識圖方法、武術基本功和基本動作,其中,有關長拳、散打的技術分析,以及作者創編的“練功拳”等內容,體現了教材的先進性、科學性和思想性,同時,由於選學套路中的連環拳一、二、三路和散打基本技術、女子防身術以及擒拿術的選編與當前大學生的喜好相適應,也增強了教材的實用性和趣味性。
內容截圖: 目錄:
第一章 武術概述
第二章 武術主要技法分析
第三章 武術圖解知識與常用動作術語
第四章 長拳基本功和基本動作
第五章 選學套路
第六章 散打基本技術
第七章 擒拿與解脫
第八章 女子防身術
參考文獻