中文名: 吳斌樓戳腳翻子全書
作者: 張大為
洪志田
鐘海明
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500923664
發行時間: 2003年3月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
戳腳翻子拳又稱枝子門、也稱“九枝子，九翻子”，它之所以為戳、九枝子獨特的腿法叫“踢趟子”、也叫“趟子踢”，拳諺雲：“一見屁股掉、便是戳腳到”，該拳向後踢腿的方法很多，如九翻鴛鴦腿、後外擺腿、後蹬腿、後撩腿、後偷腿、蠍子勢、蹶子腿等，因為這些腿法在踢擊落回時要求以前腳掌重重地反戳在地上，戳腳拳的定勢叫“戳丁”、將重心落在支撐的腳上、來擊發腿以前腳掌向下反戳著地、腳後跟上跷、兩腿似成一“丁”字形，故稱為整戳，戳腳翻子之所以為翻，是指拳腳並用之變化、即上翻下、左翻右、前翻後、陰翻陽、肘翻手、手翻足、虛翻實、剛翻柔等，一手翻三手、三盤翻九手。
內容截圖：

目錄:
前言
吳斌樓生平
第一章 概述
第二章 基本功
第三章 套路精選
第四章 器械
第五章 技法與散打
第六章 外練與內練
第七章 拳經拳理
後記