中文名: 圖解截拳道新教程
作者: 孫以煜
賓彥紅
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 海南國際新聞出版社
書號: 9787806093221
發行時間: 1996年11月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:截拳道是李小龍所創立的融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術,“截拳道”意思就是阻擊對手來拳之法,或截擊對手來拳之道,截拳道倡導搏擊的高度自由,李小龍截拳道海報和本能性,拋棄傳統形式,忠誠地表達自我,“以無法為有法,以無限為有限”是截拳道的綱領和要義,它將東西方哲學理念運用於武術,是一種搏擊指導和方法論,本書是作者在多年從事截拳道教學、訓練和研究的基礎上匯集最新資料從全新角度寫成的,為真實、形象地展示截拳道功夫的風采,書中特以照片圖解的方式,向讀者系統地介紹了截拳道的功夫、技法、實戰攻防等訓練方法。
內容截圖:
目錄:
第一單元 截拳道的拳理及與其他技擊術的區別
第二單元 基本及綜合素質訓練
第三單元 截拳道的手法
第四單元 截拳道的腿法
第五單元 截拳道的防守與反擊技法
第六單元 截拳道的實戰戰術
第七單元 截拳道防身自衛招式精選