中文名: 太極保健秘旨
作者: 王友虞
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國展望出版社
書號: 7505000136
發行時間: 1987年7月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史，起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法，其基本用法是：開、合、發，踩著高跷來使用長槍、長柄大刀，太極始於無極，分兩儀，由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦，依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術，古人稱為“太極”，本書是李式太極拳名師王友虞編著，著重介紹了李式太極拳套路及由他創編的“太極健身樁”，書後附有其多年積累的治病秘旨。
內容截圖：

目錄:
前言
太極拳論述
李式太極拳
太極健身樁
附錄