中文名: 太極劍全書
作者: 武冬
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 9787810513890
發行時間: 2000年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:本書對太極劍發展史、太極劍技術要求及原理、各式太極劍及其套路的發展、特點,以及如何學練太極劍等問題,都做了精辟的分析講解,特別是練勢與意念、吐納的配合,著意進行了深入淺出的剖析講解,這有助於廣大讀者深刻領悟各式太極劍的本質特點,從而真正把太極劍練到家,全書附圖1300余幅,直觀易學,權威性、科學性、實用性極強,既適合廣大太極劍愛好者自學自練,也可作為各個層次專業武術隊員的訓練指導手冊,同時也是從事太極劍教學與訓練的教師和教練員的必備參考書。
內容截圖: 目錄:
一、劍術和太極劍概述
二、太極劍基本技術要求
三、基本功和基本動作練習
四、16式太極劍
五、32式太極劍
六、42式太極劍
七、陳式太極劍
八、楊式太極劍
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