中文名: 精功陳式太極拳
作者: 喬熛
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 9787500911024
發行時間: 1997年6月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史，起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法，其基本用法是：開、合、發，踩著高跷來使用長槍、長柄大刀，太極始於無極，分兩儀，由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦，依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術，古人稱為“太極”，本書主要內容包括：陳式太極拳簡史，陳式太極拳的基本技法及特點，陳式太極拳健身祛病的生理作用等。
內容截圖：

目錄:
序
一、陳式太極拳簡史
二、陳式太極拳的基本技法及特點
三、陳式太極拳健身祛病的生理作用
四、推手中影響人體站立平衡的若干力學因素分析
五 陳式太極拳的教學與訓練
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