中文名: 陳式太極拳入門修訂本
作者: 馮志強
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500916802
發行時間: 1999年6月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史，起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法，其基本用法是：開、合、發，踩著高跷來使用長槍、長柄大刀，太極始於無極，分兩儀，由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦，依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術，古人稱為“太極”，本書是太極拳名師馮志強的傾力之作，均為作者平時行功練拳的切身體會，本書從無機站樁入手，側重介紹意守丹竅的部位和動作方法，寓行寓意為一體，是讀者習練太極拳的捷徑，具有達氣長功、健身養生的作用。
內容截圖：

目錄:
一、入門須知
二、入門指引
三、入門說要
四、入門勁法
五、入門功法
六、混元二十四式太極拳
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