中文名: 峨眉拳古傳功法
作者: 董如軍
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: N/A
發行時間: 1986年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:峨嵋拳,武術拳法的一種,始為道姑所創,為出家女子的一種防身拳術,該拳技擊性強,不先發手擊人,以後發制人為根本法,主要步型有虛步、長山步、蛇型步、箭步、兔子步、梭步、兩並步等,身法的要求有吞、吐、浮、沉、騰閃、鑽等變化,發勁時要以身帶臂,擊法突出關、點、盤、提四法,特點是動作小、變化大,借力使力,以巧打人,攻防時多以一臂液壓來拳之後,順勢前鑽借力反擊,進攻時講究探、隨、逼、騙、頂、閃、讓、打八字法則,本書主要介紹了峨眉拳古傳的一些功法等。
內容截圖: 目錄:
渾圓按蓮功
技擊掌功練習
排打硬氣功
練功秘訣“增加法”
峨嵋金剛鐵爪功
排打軟氣功
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