中文名: 截拳道手擊技法
作者: 舒建臣
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500926368
發行時間: 2004年10月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:截拳道是李小龍所創立的融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術,“截拳道”意思就是阻擊對手來拳之法,或截擊對手來拳之道,截拳道倡導搏擊的高度自由,“以無法為有法,以無限為有限”是截拳道的綱領和要義,它將東西方哲學理念運用於武術,是一種搏擊指導和方法論,在本套書中,作者試圖從不同的角度,以理論和實戰技法相結合的方式,把截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介紹給大家,考慮到不同層次學習者的需求,在本套書中,筆者盡量以通俗易懂的語言進行描述,以較多的圖片直觀地表現各種技術動作的特點,力求使之達到一個最好的效果。
內容截圖: 目錄:
第一章 截拳道運動技能訓練
第二章 截拳道手肘技法的基本訓練
第三章 截拳道的手肘技法
第四章 進攻技法