中文名: 瑜伽功法全書
原名: Asana.Pranayama.Mudra.Bandh
作者: [印]斯瓦米·薩特亞南達·薩拉斯瓦蒂
譯者: 張令铮
毛禮敦
杜忠義
圖書分類: 文化
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 上海中醫學院出版社
書號: 7810101374
發行時間: 1992年08月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
　　《瑜伽姿勢、元氣調控、日達法、繃拉術》(Asana , Pranayama, Mudra , Bandh)一書是教授上述科目中經過精煉的精髓，是斯瓦米·薩特亞南達·薩拉斯瓦蒂(Swami Sa tyanandaSaraswati) 於1967 年-- 1968 年在比哈爾瑜伽學校中九個月的培訓班和1970 年-- 1973 年三年僧侶班時向他的門徒托缽僧們講授的。宮的企圖是為各種水平的人學習和講授基礎瑜伽時作完整的教科書。
內容預覽：

目錄:
序言
第一章瑜伽姿勢
第二章初學者瑜伽姿勢(一)
第三章初學者瑜伽姿勢(二)
第四章初學者瑜伽姿勢(三)
第五章初學者瑜伽姿勢(四)
……
第十一章初學者瑜伽姿勢(十)
第十二章中級瑜伽姿勢(一)
……
第十七章中級瑜伽姿勢(六)
第十八章高級瑜伽姿勢
第十九章元氣調控
第二十章繃拉術
第二十一章目達法
第二十二章哈徹瑜伽
第二十三章瑜伽心靈生理學
第二十四章人的內環境
第二十五章推薦的瑜伽操練程序
第二十六章健身治病的瑜伽操練
譯後記
索引
瑜伽術語中文索引
瑜伽技法英文索引
瑜伽技法梵文索引