中文名: 每個人都是自己的孩子
作者: 蘆淼
圖書分類: 心理學
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國友誼出版公司
書號: 9787505727564
發行時間: 2010年10月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
為什麼有的人衣食無憂，卻常常不開心，為什麼有的人才華橫溢，卻在職場頻頻不得志，為什麼有的人才貌雙全，卻在愛情的門口接連碰壁，為什麼有的人擁有了令人羨慕的事業，卻無法擁有一個幸福的家庭，愛情、工作、財富、關系、健康、生死一直是涵蓋古今中外每個人都必須面對的幾大難題，在本書中，作者通過其在個體心理撫慰方面的研究和現實生活中真實的案例，提出一系列自測方案，論證了情緒的驚人與震撼，並指出如何正確地用自然的心態來面對情緒，如何正確地用健康的方法來調適情緒。
內容截圖：

目錄:
序言 心理學創造美好生活
自序 像呵護孩子一樣善待自己
第一章 做個心靈開放的人
第二章 覺察內心世界
第三章 胸膛裡的那顆心
第四章 給你的情緒起個名
第五章 平衡你的愛與生活
第六章 愛通過交流才壯大
第七章 別讓世界干擾了你
後記