中文名: 藍調心情(如何創造輕松愉快的家庭精神)
作者: (美)米歇爾D·雅普科
譯者: 邵文實
王愛松
資源格式: PDF
版本: 影印版
出版社: 北方文藝出版社
書號: 5317-1327-6
發行時間: 2000年
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
　　抑郁症是現代社會廣泛流傳的一種病症。
　　
　　從嚴格的醫學意義上說，抑郁症不具有傳染性，可他確實會像病毒一樣從一個人身上傳播到另一個人身上：一個抑郁的人可以向別人傳播憂郁和沮喪，至少像一個快樂的人傳播彩虹和陽光一樣容易。
　　
　　本書聚焦於家庭，聚焦於家庭在抑郁症中扮演的角色，討論抑郁症如何在一個人婚姻品質中展現自己，孩子如何使父母產生壓抑情緒，而父母又如何在無意間把抑郁情緒傳給孩子。從而建設性地提出了如何制造良好健康的家庭精神氛圍，減少或根除家庭抑郁症，創造健康的家庭生活。

目錄:
序言
前言
第一部抑郁症面面觀
第一章抑郁症：令人困惑的話題
第二章抑郁症只與大腦化學物質和基因有關嗎？
第三章從家庭系統觀看抑郁症
第四章我們的文化正在傷害我們的家庭嗎？
第二部家庭抑郁症
第五章繼承你家庭中的抑郁症
第六章婚姻與抑郁症
第七章家傳抑郁症
第三部治療並防止家傳抑郁症
第八章創建家庭力量
第九章在治療中重新設計和建構家庭